MINDFULNESS
Stress & Burn-out Reductie
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat we gemiddeld
zo’n 40.000 gedachten hebben op een dag!!
In de cursus leer je de stroom van gedachten
te doorbreken en veranderen.
"Mindfullness is het makkelijkst te begrijpen
vanuit zijn tegendeel: leven op de automatische piloot"
Mindfulness bouwt mentale spierkracht op
in delen van je hersenen die compassie,
empathie en angst beheersen.
Officiele MBSR Cursus van 8 weken
Vergoedingen verzekering mogelijk.
Start donderdag 3 november 19.30 - 21.00
€400,-
Over Mij
Over Mij
Ik heb een therapeutische praktijk
en heb mooie reizen door
India en Japan gemaakt waar mijn
liefde voor mindfulness is gegroeid.
Al 20 jaar mediteer ik dagelijks en ken ik
de kracht van mindfocus en ontspanning.
Voel jij je snel overprikkeld?
Chaotisch, vol hoofd, onrustig, piekeren, vermoeid
of slecht slapen?
De cursus is met leuke groep gelijkgestemden
in een ontspannen sfeer op een mooie locatie!
Locatie:
De Oude Jongensschool
Kerkstraat 25 Hapert
Locatie:
De Oude Jongensschool
Kerkstraat 25 Hapert
Ik ben aangesloten bij de verenging voor
Mindfulness Trainers waardoor het door
zorgvereraars vergoed kan worden.
MBSR Mindfulness Trainer
heb ik gevolg bij:
Mindfulness voor Paramedici 2020
Mindfulness Radboudumc 2020
Mindfulness Fabriek 2021
Ook aangesloten bij de netwerken
Fontys Positieve Gezondheid
Gezonde regio's, vroegsignalering en preventie.
Mindfulness Contactformulier
"Peace of Mind, Comes Peace by Peace"
Mindfulness Contactformulier
"Peace of Mind, Comes Peace by Peace"
Heb je interesse in 8 weken ontspannen tot kerst?
Of wil je
graag het nieuwe jaar goed starten met een
nieuwe cursus op 26 januari 2023?
Laat het me weten!
Heb je interesse in 8 weken ontspannen tot kerst?
Of wil je
graag het nieuwe jaar goed starten met een
nieuwe cursus op 26 januari 2023?
Laat het me weten!