MINDFULNESS 


Stress & Burn-out Reductie

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat we gemiddeld 

zo’n 40.000 gedachten hebben op een dag!! 


In de cursus leer je de stroom van gedachten 

te doorbreken en veranderen.


"Mindfullness is het makkelijkst te begrijpen 

vanuit zijn tegendeel: leven op de automatische piloot"


Mindfulness bouwt mentale spierkracht op

in delen van je hersenen die compassie,

empathie en angst beheersen.



Officiele MBSR Cursus van 8 weken 

Vergoedingen verzekering mogelijk.


Start donderdag 3 november 19.30 - 21.00 

€400,-

Over Mij

Ik heb een therapeutische praktijk

en heb mooie reizen door 

India en Japan gemaakt waar mijn

liefde voor mindfulness is gegroeid. 


Al 20 jaar mediteer ik dagelijks en ken ik 

de kracht van mindfocus en ontspanning.


Voel jij je snel overprikkeld?

Chaotisch, vol hoofd, onrustig, piekeren, vermoeid

of slecht slapen?


De cursus is met leuke groep gelijkgestemden 

in een ontspannen sfeer op een mooie locatie! 


Mindfulness Training

Locatie:

 De Oude Jongensschool

Kerkstraat 25 Hapert

 

Aanmelding Mindfulness Training

Ik ben aangesloten bij de verenging voor

Mindfulness Trainers waardoor het door

zorgvereraars vergoed kan worden.


MBSR Mindfulness Trainer

heb ik gevolg bij:


Mindfulness voor Paramedici 2020

Mindfulness Radboudumc 2020

Mindfulness Fabriek 2021


Ook aangesloten bij de netwerken

Fontys Positieve Gezondheid

Gezonde regio's, vroegsignalering en preventie.

Mindfulness Contactformulier 

"Peace of Mind, Comes Peace by Peace"

Heb je interesse in 8 weken ontspannen tot kerst?


 Of wil je

graag het nieuwe jaar goed starten met een 

nieuwe cursus op 26 januari 2023?


Laat het me weten!

This site uses Google reCAPTCHA technology to fight spam. Your use of reCAPTCHA is subject to Google's Privacy Policy and Terms of Service.

Bedankt! Je bericht is verzonden.